Home description text

Thứ Bảy, ngày 24 tháng 9 năm 2016



Collagen đóng vai trò quan trọng để giữ của làn da săn chắc và dẻo dai và thường được ví như một tấm nệm xem nhưn da.

Collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì, nó có thể kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi của làn da.

Viên uống bổ sung collagen: vien uong collagen

Nếu da của quý cô có sự suy giảm về chất lượng và số lượng collagen sẽ gây ra hậu quả “lão hoá” của tất cả toàn bộ cơ thể mà sự sửa đổi cho da trên khuôn mặt là dấu hiệu dễ nhận biết như: bị khô, nhăn nheo bắt đầu từ các đường nhăn mảnh trên khoé mắt, khoé miệng, lâu dần thành nếp nhăn sâu, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ, làm đối với con người già trước tuổi.

Bạn nên đọc: công dụng của tinh dầu tỏi

Để ngăn ngừa tình trạng này, sau đây là những cách không khó để bổ sung thêm chất bổ collagen đối với da:

Ăn một số loại rau có màu xanh đậm

Đây là một vài loại rau giàu dưỡng chất, là nguồn bổ sung collagen quan trong cho các bộ phân cơ thể. Khi tin tưởng sử dụng những loại rau này mỗi ngày, các tác nhân trong chúng giúp cho quá trìnhsản sinh collagen xảy ra nhanh hơn. Những loại rau chúng ta có mẹo hay thường xuyên sử dụng như cải pó xôi, măng tây và bông cải xanh, rau bina… không một vài giúpchế tạo collagen, mà còn giúp các bộ phân cơ thể sử dụng collagen hiệu quả hơn.

Tăng cường các loại sản phẩm từ sữa đậu nành

Tag: vien uong nhau thai cuu maxi

Một chế độ ăn nhiều đậu nành (sữa đậu nành, phô-mai đậu nành và một số loại thực phẩm chức năng làm từ đậu nành khác có chứa genistein – một hỗn hợp giúpsản xuất collagen và chống lại quá trình lão hóa da) để có biện pháp giúp làn da giữ được việc chiết xuất collagen như bình thường.

Thực phẩm giàu Omega-3

Việc cung cấp các chất béo axit omega 3 sẽ giúp da được dẻo dai và đàn hồi cao. Omega-3 này có nhiều trong cá hồi và các loại dầu cá khác như cá mòi, cá thu, cá trích… Ngoài ra, một số loại giàu cá này sẽ giúp làm giảm viêm nhiễm trên da. Theo bác sĩ thuộc Viện tìm hiểu Da liễu Mỹ: “Các chứng viêm (cái có giải pháp không nhìn thấy trên bề mặt) sẽ đẩy nhanh tốc độ collagen bị phá vỡ. Vì thế, việc ăn cá hồi sẽ phòng tránh viêm nhiễm và bảo quản collagen cho chúng mình”. thuoc collagen type 1&3

Xem thêm: glucosamine 1500 mg kirkland

Tỏi – Gia vị không thể thiếu cho da

Trong tỏi có chất goi là Sulfur, là một chất cần thiết đối với quá trìnhsinh sản collagen trong cơ thể. Tỏi còn chứa lượng lớn acid lipoic và taurine, hai chất này là thiết yếu cho sự tái xây dựng các collagen bị tổn hại. Khi nấu các món canh, mỳ, thịt hoặc các món xào, hãy nên đối với tỏi vào.

Các loại quả giàu vitamin C

Việc liên tục bồi bổ Vitamin C cho các bộ phân cơ thể, không những giúp quý cô tránh được các bệnh về cảm cúm, hoặc các bệnh về máu do thiếu vitamin C mà còn là chất quan trọng đểsản sinh ra collagen, giúp tăng cường mức độ chất tránh oxy hóa trong các bộ phân cơ thể. Vitamin C có nhiều trong một số loại quả mọng, như quả việt quất, dâu tây cà chua… phái yếu nên bồi bổ các loại quả này trong chế độ ăn mỗi ngày để duy trì làn da luôn tươi trẻ.

Thực phẩm có màu đỏ

Trái cây và rau củ màu đỏ được xem như là nguồn chứa lycopene dồi dào, bên cạnh đó nó còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường collagen và chống lại các dấu hiệu lão hóa. Củ cải đỏ và ớt chuông đỏ là hai rau củ dễ tìm thấy và có cách thường xuyên sử dụng không ngừng nghỉ trong chế độ ăn hằng ngày.




 

Thực tế là có rất nhiều loại SP tự nhiên có mẹo hay giúp chị em khắc phục và kiểm soát mụn trứng cá trên da. Ví dụ như: sữa chua, lô hội, mật ong và bột yến mạch. Đây là một số mỹ phẩm tự nhiên lý tưởng để giảm mụn, sẹo mà không tạo ra bất kỳ kích ứng da.

 Chữa lành mụn từ bên trong 
Thay vì tập trung quá nhiều vào việc chữa bệnh mụn từ bên ngoài thì chị em hãy quan tâm khắc phục nó ở bên trong. Nói cách khác, một chế độ sử dụng thức ăn lành mạnh có cơ hội cải thiện chất lượng làn da của quý cô. Chế độ bổ sung thức ăn tốt với rau, trái cây, ngũ cốc và thịt nạc là vô cùngnh mạnh với toàn bộ toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, chúng mình phải tránh một vài thức ăn sản xuất và chế biến sẵn.

Xem thêm: dấm đen dạng viên orihiro

Như phái yếu đã biết, các bộ phân các bộ phân cơ thể chúng mình có mẹo hay tái sinh tự nhiên bằng việc bổ sung thêm chất bổ những dưỡng chất quý và vitamin trong chế độ ăn uống: Vitamin C, kẽm, chất chống Oxy hóa và axit béo có trong thực đơn hàng ngày sẽ rất tốt xem nhưn da.

 Da mụn cần một quá trình nuôi dưỡng đúng đắn 

Nước chanh- nước me
Mỗi buổi sáng phụ nữ nên pha nước cốt chanh với 1 cốc nước dùng để rửa mặt, cách làm này sẽ loại bỏ dầu dư thừa nguồn gốc tạo ra mụn trứng cá. Tương tự nước cốt chanh, nước me là một loại thuốc uống chống dị ứng với đặc tính kháng viêm và khử trùng có cơ hội là hữu dụng đối với da.

liên tục luôn tin tưởng dùng một số loại tinh dầu
Nếu phái yếu có một vấn đề với làn da nhạy cảm, đàn bà có thể tin dùng dầu cây trà. Dùng tinh dầu trà khi rửa mặt sẽ làm biến mất bụi bẩn tại lỗ chân lông nguyên do đưa đến mụn trứng cá. Tính chất kháng viêm của tinh dầu trà rất tốt đối với làn da nhạy cảm.

Tag: sữa ong chúa royal jelly 1450mg

Giặt khăn lau mặt sau mỗi lần tin tưởng sử dụng
Nếu chúng mình có một làn da nhạy cảm có mụn và dễ để lại sẹo. Bạn nên chọn đối với mình một số loại khăn mềm. Không tỳ mạnh, cọ xát vào da khi rửa mặt làm đối với các vết mụn càng bị tổn thương hơn. Đàn bà lưu ý nhớ giặt sạch khăn sau mỗi lần luôn tin tưởng dùng để lần sau dùng vi khuẩn không mong muốn sẽ lây nhiễm đối với da của đàn bà.

Tham khảo: vitamin e 400ui

 Chọn mỹ phẩm 
Tránh xa các hóa chất tẩy rửa mạnh có khả năng gây tổn hại đối với làn da. Nếu chúng ta có mụn trứng cá, quý bà phải cầu kỳ với tất cả mọi thứ tin tưởng áp dụng trên khuôn mặt. Từ việc chọn món ăn có trách nhiệm tẩy trang điểm, kem chống nắng… phái yếu cần phải chắc chắn rằng một số loại mỹ phẩm này có giải pháp giữ được độ ẩm cho làn da.

 Chọn kem dưỡng ẩm đúng 
Khi da có mụn quý bà phải cẩn trọng gấp đôi so với da thường khi chọn các loại kem dưỡng ẩm và dưỡng da. Những thức ăn nhiệm vụ săn sóc da từ hoa oải hương rất tốt cho người có da nhạy cảm. Bởi vì, oải hương vừa có biện pháp giúp da giữ ẩm mà có tính sát trùng giúp da nhanh liền sẹo. Khi chọn kem chống nắng quý cô cũng loại có tác dụng dưỡng ẩm sẽ tốt đối với da nhạy cảm.
 

 

  Quảng cáo  

thuốc uống bổ não Ginkgo Bioba hoat động như một chất oxi hóa, có chứa Flavone Glycoside và Terpene giúp duy trì máu huyết chảy về não nhằm tăng độ minh mẫn, và được sử sụng chủ yếu như các chất tăng thêm trí nhớ và sự chú ý, cũng như là tác nhân chống chóng mặt. Ngoài ra, Ginkgo Bilaba (chiết xuất từ cây Bạch quả) còn có khả năng giữ gìn tế bào thần kinh trong trường hợp thiểu năng tuần hoàn não hay tiếp xúc với chất gây ngộ độc thần kinh. Xem thêm tại  ginkgo biloba 300 vien trunature


Thứ Sáu, ngày 23 tháng 9 năm 2016



Khởi động và chống đẩy:

Trước khi luyện tập, một phần không thể thiếu là dành 5-10 phút để khởi động, làm nóng cơ bắp. Đi bộ nhẹ nhàng và xoay khớp tay, vai để làm nóng cơ khớp. Để cơ ngực phát triển không tỳ vết, đều các phần trên, dưới, giữa, trong, bạn nên có những bài tập cho từng nhóm cơ cụ thể, tránh tình trạng tập lệch khiến kết quả không như ý. Các bài tập chống đẩy, chống đẩy ngược tay, chống đẩy với cánh tay mở rộng giúp nhóm cơ ngực săn chắc.

Đọc thêm: thuốc mọc lông mày revitabrow

Bài tập chống đẩy toàn diện cho các nhóm cơ:

Các bài tập chống đẩy tại nhà được thiết kế cho từng nhóm cơ ngực dưới, trên và giữa được săn chắc. Thực hiện mỗi thao tác 2 hiệp, mỗi hiệp 20 lần, nghỉ ngơi 30 giây giữa 2 hiệp.

Tham khảo: thuốc uống trắng da của nhật

Các bài tập với tạ tại gym

Các bài tập ngực như nằm đẩy tạ đơn (Barbell Bench Press) là bài tập yêu thích của nhiều quý ông. Lưu ý không nên ham dùng tạ quá nặng, hãy chọn mức tạ vừa sức ở thời điểm bắt đầu, khi đã khỏe hơn thì mới nâng mức tạ. Bài tập ghế thẳng tạ tay bay (Flat Dumbbell Fly) đòi hỏi người tập tin dùng nhiều bó cơ ngực hơn. Lưu ý bạn tập chậm và có kiểm soát.

Bạn nên đọc: sb skin

Hít đất kết hợp: 

Theo Men's Health, đầu tiên, vào tư thế hít đất, hạ thấp thân người xuống cho tới lúc nào ngực cách mặt sàn tầm 2,5cm, giữ được càng lâu càng tốt. Đẩy người về phía sau, hạ gối và trở lại tư thế hít đất.
 

Khánh Ly

Nguồn: thuốc mọc chân mày hiệu quả




Ảnh minh họa: Marrybaby.

Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, giảm mỡ sau sinh là vấn đề được rất nhiều phụ nữ quan tâm. Hầu hết các bà mẹ đều cảm thấy chán nản với những kế hoạch giảm mỡ sau khi sinh con bởi việc này hề không dễ dàng. Tuy nhiên khó không có nghĩa là không làm được, trên thực tế có người đã giảm cân thành công. Bác sĩ Nguyệt cho rằng chỉ cần sử dụng đúng cách, các bà mẹ có thể không khó lấy lại vóc dáng và cân nặng như trước khi mang thai mà không lo ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con hoặc chính mình.

Tham khảo: collagen loại nào tốt nhất

Phương pháp giảm cân hiệu quả nhất vẫn là chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý nhằm tăng cường sức khỏe cũng như duy trì lượng sữa mẹ cho con bú. Cụ thể, bác sĩ Nguyệt khuyên nên:

Áp dụng thực đơn ăn uống khoa học

Để giảm béo hiệu nghiệm, mẹ nên bồi bổ đầy đủ các chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh và trái cây. Chế độ ăn uống khoa học giúp cả mẹ và bé luôn khỏe mạnh. Nên hạn chế các loại món ăn có nhiều chất béo, tinh bột và đồ ngọt.

Đọc thêm: vé máy bay từ rạch giá đi phú quốc

Cá hồi, cá mòi, cá ngừ chứa omega-3 tốt cho cả mẹ và bé. Cá ít béo nên các mẹ có thể bổ sung trong thực đơn giảm cân.

Sữa giàu đạm là loại thực phẩm được khuyến khích trong chế độ giảm cân. Bạn nên chọn các loại sữa không đường. Uống sữa còn giúp da dẻ hồng hào, hạn chế các cơn thèm ăn khác.

Cẩn thận: Cần uống đủ nước nhằm thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và chất béo dư thừa ra ngoài. Mỗi ngày nên uống khoảng 2 lít, trong đó có nước lọc, nước trái cây hoặc canh trong bữa ăn...

Đọc thêm: thuoc thieu nang tuan hoan nao

Vận động hợp lý

Một trong những trở ngại lớn nhất trong hành trình giảm béo sau sinh là sản phụ luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải với mọi việc xung quanh. Khi đó, body có cảm giác thèm đồ ngọt và tinh bột cần bồi bổ năng lượng song càng làm tăng cân thêm. Bác sĩ Nguyệt khuyên các mẹ nên tranh thủ ngủ trưa hoặc khi con ngủ mẹ cũng nên ngủ cùng. Giấc ngủ trưa sẽ giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, tăng năng lượng cho body, lấy lại sức lực cho cơ bắp.

Yoga là một trong những phương pháp giúp giảm trọng lượng sau sinh tốt cho những động tác nhẹ nhàng, mang đến cảm giác thư thái. Tập yoga với những động tác phù hợp với bà mẹ sau sinh không chỉ giúp giảm trọng lượng mà còn ngăn ngừa stress, chứng hay quên mà rất nhiều phụ nữ mắc phải. Bạn có thể tập những động tác yoga tại nhà mà không cần đến phòng gym. Có thể bắt đầu tập từ khoảng 6 tháng sau sinh, thực hiện từ những bài tập nhẹ nhàng đến nâng cao.

Thi Trân

Theo: thuốc giảm cân


Thứ Năm, ngày 22 tháng 9 năm 2016



Được đánh giá là một trong những fashionista của làng giải trí Việt, Tóc Tiên luôn tiếp cận những xu hướng thời trang mới một cách nhanh chóng nhất. Với mốt vòng choker, cô tiếp tục thể hiện vai trò của người dẫn đầu trào lưu.

Từ đầu mùa thời trang 2015, nữ ca sĩ đã chọn lựa vòng đeo cổ choker - kiểu vòng mảnh dẻ được làm trên nhiều chất liệu, có kiểu dáng ôm gọn lấy phần cổ.

Những chiếc vòng nhỏ xinh tông đen trang trí cá tính được Tóc Tiên mix cùng nhiều bộ cánh sexy.

Bạn nên đọc: mỹ phẩm xách tay nhật

Từ hình ảnh sành điệu của những nhân vật chính trong nhiều bộ phim Hàn Quốc nổi tiếng, vòng đeo cổ choker đã gây được ấn tượng mạnh mẽ trước chị em, đặc biệt là những cô nàng thích tôn nét cá tính và trẻ trung.

Tóc Tiên là một trong những ngôi sao lăng-xê mốt vòng choker một cách nhiệt tình.

Bạn nên quan tâm: thuoc uong nang nguc

Angela Phương Trinh xuống phố với những hot trend từ thiết kế áo kẻ sọc trễ vai tới mẫu phụ kiện tiện lợi nhưng chiếm được cảm tình của các tín đồ thời trang.

Thu Thuỷ chọn vòng tattoo choker để phối cùng áo trễ vai, quần ống rộng xuyên thấu và túi tua rua.

Mẫu phụ kiện bé như dải ruy băng nhưng lại thể hiện sự đa năng trong việc kết hợp với nhiều kiểu dáng quần áo. Đơn cử như phong cách thanh lịch của Chi Pu với sơ mi và chân váy cổ điển.

Tham khảo thêm: kem duong trang da han quoc tot nhat

Mẫu phụ kiện thời thượng trở thành điểm nhấn nhẹ nhàng trên kiểu váy xẻ ngực chữ V gợi cảm của Lan Khuê.

Cùng với các chất liệu lụa, thun, giả da, nhung..., vòng choker còn được thiết kế trên các chất liệu da phối chi tiết kim loại. Phạm Hương giúp mình trở nên ấn tượng với vòng đeo cổ độc đáo.

Sự sáng tạo của các nhà mốt cũng đem đến sự đa dạng và phong phú cho mẫu vòng hot nhất mùa thời trang năm nay. Hạ Vi gợi cảm cùng váy hai dây, xẻ cao và phụ kiện đồng điệu sắc màu.

Thủy Top cũng thể hiện việc ăn mặc theo đúng trào lưu với set đồ tôn sắc đẹp hình thể.

Duy Khánh

Tham khảo thêm tại: collagen uong nhat ban


Thứ Tư, ngày 21 tháng 9 năm 2016



Ly Eva (trái) và Hà Minh Phúc không phải bạn gái ruột nhưng lại có rất nhiều điểm giống nhau. Họ đều sinh ngày 30/5/1985, ngoại hình cũng hao hao, để tóc ngắn, có cùng sở thích về thời trang và gu thẩm mỹ... Điều này khiến nhiều người coi họ như một cặp song sinh thực sự.

Hai cô gái 8X nằm cạnh giường khi được sinh ở bệnh viện, học cùng nhau suốt 12 năm phổ thông và đều tốt nghiệp Học viện Tài chính. Họ là bạn thân, gắn bó với nhau suốt 31 năm qua. Ngay từ nhỏ, cả hai đã nhận ra nhiều điểm giống nhau nên thường mặc đồ đôi để tạo sự kết nối đồng điệu.

Bạn nên quan tâm: kem chống nhăn vùng mắt tốt nhất

Là nhà thiết kế, Ly và Phúc thường tự thực hiện quần áo cho mình. Bên cạnh đó, hiểu được tâm lý cũng như nắm rõ vóc dáng đặc trưng của phụ nữ công sở, bộ đôi luôn tâm huyết trong việc tạo ra những bộ cánh thanh lịch, hiện đại, đồng thời che được nhược điểm cơ thể hiệu quả, giúp phái đẹp thêm tự tin về bản thân.

Phom váy bút chì quen thuộc trở nên nổi bật, quyến rũ hơn với chi tiết xẻ cổ sâu và cut-out chừng mực bên eo. Trong khi đó, chiếc nơ xinh xắn có thể "ngụy trang" phần nào vùng bụng khi nàng đứng nghiêng.

Đọc thêm: thuoc giam can rich slim usa

Sắc đen được cặp "sinh đôi" ưu ái áp dụng bởi nét sang trọng đặc trưng và không bao giờ lỗi mốt. Để tránh nhàm chán, họ khéo léo nhấn nhá chất liệu ren họa tiết một cách hài hòa - chìa khóa đem tới vẻ gợi cảm, độc đáo cho phong cách văn phòng.

Vòng cổ statement màu bạc ấn tượng trên nền đen là gợi ý sáng suốt khi nàng lựa chọn phụ kiện mix kèm.

Xem thêm: uống sụn vi cá mập

Khi muốn cung cấp nét sexy mà vẫn đảm bảo sự kiêu kỳ, duyên dáng, bạn có thể thử nghiệm xu hướng khoe bra vừa phải, đồng thời tạo cảm giác đôi chân thêm thon dài bằng đường xẻ tinh tế. Lúc này, một chiếc vòng đeo cổ ăn ý sẽ che bớt khoảng hở nhưng lại nhấn mạnh vẻ quyến rũ ý nhị.

Ngoài ra, thiết kế nửa kín nửa hở với bố cục hợp lý sẽ tôn dáng và khiến người mặc trở nên hấp dẫn hơn. Cách pha trộn táo bạo mà tài tình giữa chất liệu ren và giả da cũng mang tới trải nghiệm mới mẻ.

Hiện tại, Ly Eva - Hà Minh Phúc là chủ một thương hiệu thời trang có tiếng với chuỗi cửa hàng trải rộng khắp Hà Nội.

Zimi
Photo: Louis Vũ

Xem thêm tại: thuoc tri rung toc hieu qua nhat




Việc tắm hằng ngày không một số làm mất da, tẩy tế bào chết mà còn giúp làn da trắng sáng hơn nữa. Đàn bà có giải pháp tham khảo một vài mẹo sau khi tắm giúp quý cô có làn da sáng lên mà không cần phải đến các thẩm mỹ viện.

 1. Thoa dầu olive lên da 

Da chị em sẽ không sáng khi bị khô và việc tắm rửa sẽ có biện pháp tẩy trôi chất dầu tự nhiên cho da. Vì thế hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa bồi dưỡng chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 tuần/1 lần.

 2. Sử dụng nước ấm để tắm 

Nước nóng hay nước ấm luôn tốt hơn nước lạnh của da khi tắm. Độ ấm của nước sẽ tái tạo năng lượng của làn da của phái yếu. Bên cạnh đó nhiệt độ nóng của nước cũng có tác dụng tẩy sạch mụn đầu đen và làm giãn nở lỗ chân lông thông thoáng hơn, giúp tẩy sạch bụi từ sâu trong lỗ chân lông.

Tham khảo thêm: sua ong chua cua uc 1000mg

 3. Không dùng xà bông mỗi ngày 

tin tưởng ứng dụng xà phòng liên tục khiến da đàn bà bị khô vì nó không bồi bổ chất dưỡng ẩm của làn da như dầu tắm. Đàn bà chỉ nên tin tưởng sử dụng xà phòng để tẩy sạch những vùng da bị bẩn nhất định hoặc vùng nách để đảm giữ gìn sinh. Tuyệt đối không dùng xà phòng đối với tay, chân và mặt.

 4. Tẩy da chết 1 tuần 1 lần 

Cũng như da mặt, cơ thể quý bà cũng sẽ đào thải da chết hàng ngày. Chính vì thế phụ nữ cần phải thường xuyên dùng kem hoặc sữa tắm có yếu tố tẩy da chết 1 tuần 1 lần. Thói quen này sẽ giúp đàn bà sở hữu làn da tươi sáng.

 5. Tẩy da chết ở lưng hàng tuần 

Hầu như đàn bà đều lười kỳ cọ đối với phần lưng thật sạch sẽ, và cũng lười tẩy da chết đối với phần lưng. Trong khi đây là nơi ra nhiều mồ hôi cũng như làm mờ không ít da chết mỗi ngày. Vì thế đừng bỏ qua phần lưng khi tẩy da chết hàng tuần nhé.

Tag: sua ong chua 360 vien

 6. Không tắm quá lâu 

Nước sẽ rửa trôi lượng dầu tự nhiên trên các bộ phân toàn bộ cơ thể và khiến da đàn bà trở nên khô. Vì thế đừng bao giờ tắm quá 30 phút. Tốt nhất là chỉ nên tắm từ 10 đến 15 phút. Nhất là vào mùa đông, khi da dẻ khô hơn bình thường thì phái yếu càng không được phép tắm quá lâu.

Nghiên cứu thêm:thuoc nhau thai cuu

 7. Thường xuyên luôn tin tưởng dùng dầu tắm 

Xà phòng hóa chất sẽ khiến da phái yếu bị khô mặc dù nó tạo cảm giác sạch hơn là dầu tắm vì sau khi dùng dầu tắm, quý bà thấy da mình nhờn nhờn. Nhưng thực chất xà phòng hóa chất chứa những yếu tố không tốt đối với da, khiến lỗ chân lông bị bít kín, không thở được và không bổ sung độ ẩm cần thiết đối với da. Vì thế hãy tập kế hoạch dùng dầu tắm.

Xem thêm: sua ong chua 1610mg

 8. Luôn tin tưởng dùng khăn mềm khi tắm 

sử dụng khăn mềm nhẹ nhàng thoe lên da sau khi tắm. Nhiều người có lịch trình dùng khăn thô cứng chà xát lên da  để lau khô người mà không biết điều này ảnh hưởng xấu đến da. Sau thời điểm tắm, da sẽ rất nhạy cảm nên phái yếu đừng chà xát mạnh lên da. Chỉ cần một chiếc khăn mềm thoa nhẹ nhàng là đã thấm được nước.

 9. Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm 

Lỗ chân lông của bạn sẽ nở rộng hơn sau khi tắm, chính vì thế đây là thời điểm tương thích để sử dụng kem dưỡng ẩm lên người. Dưỡng chất quý hiếm sẽ ngay lập tức thấm sâu vào lỗ chân lông của đàn bà, bổ sung chất bổ độ ẩm một biện pháp tối đa đối với các bộ phân toàn bộ cơ thể.  Vì thế hãy xoa kem dưỡng ẩm ngay khi da còn ẩm.

 10. Tắm mỗi ngày 

Dù có hiếm thời gian hay mệt mỏi thế nào con người cũng cần phải tắm mỗi ngày. Nước sẽ tẩy sạch mọi bụi bẩn do tác động của môi trường hay do các bộ phân các bộ phân cơ thể đẩy lùi hàng ngày và khiến quý cô sảng khoái thoải mái hơn nhiều.

  Quảng cáo  

viên viên uống bổ não Ginkgo Bioba hoat động như một chất oxi hóa, có chứa Flavone Glycoside và Terpene giúp duy trì máu huyết chảy về não nhằm tăng độ minh mẫn, và được sử sụng chủ yếu như các chất làm tăng trí nhớ và sự chú ý, cũng như là tác nhân chống chóng mặt. Ngoài ra, Ginkgo Bilaba (sản xuất từ cây Bạch quả) còn có công dụng bảo quản tế bào thần kinh trong trường hợp thiểu năng tuần hoàn não hay tiếp xúc với chất gây ngộ độc thần kinh. Xem thêm tại  thuoc bo tang tri nho

Nguồn: sim so dep mobiphone